Susah Buang Air Besar

Susah Buang Air Besar

Susah Buang Air Besar Susah buang air besar (BAB) – BAB ada beberapa jenis misalnya buang air besar tidak setiap hari dan sudah dialami berbulan-bulan. Ada juga yang buang air besar tiga hari sekali walaupun jumlah makanan yang dikonsumsi tiap hari cukup banyak.

Ada yang susah buang air besar karena mengonsumsi makanan yang mengandung zat tanin, bersifat panas. Bisa juga seseorang sulit buang air besar saat berada di tempat baru yang kondisi WC nya tida nyaman atau asing.

Untuk mengatasi gangguan BAB harus diketahui terlebih dahulu penyebabnya. Walaupun demikian, ada beberapa titik akupuntur yang dapat digunakan secara umum untuk mengatasi buang air besar. Ada beberapa penyebab susah buang air besar antara lain karena lambung dan usus panas terhambat karena tekanan emosi, makan dan minum tidak teratur serta serangan angin kering.

Selain itu kebiasaan lain yang memberi dampak buruk bagi kesehatan tubuh adalah sulit buang air besar. Seseorang yang sulit mengeluarkan kotoran tubuhnya memiliki gangguan wasir dan infeksi saluran cerna.

Di samping itu, susah buang air besar juga dapat dipicu oleh kurangnya konsumsi makanan yang mengandung cukup serat dan vitamin penting khususnya bagi organ-organ pencernaan makanan. Serat adalah zat yang tidak dapat dicerna, tetapi sangat membantu pencernaan makanan. Serat menyebabkan feses yang dihasilkan akan lebih banyak dan feses bersifat lunak, sehingga mudah untuk buang air besar.

Baca juga: Cara Mengecilkan Perut Buncit Secara Alami

Kekurangan makan-makanan berserat menyebabkan sembelit atau susah buang air besar. Obesitas atau kegemukan juga dapat disebabkan kurang makan-makanan yang mengandung cukup serat.

Sebagai upaya pencegahan dan perawatan untuk menangani susah buang air besar, adalah :

  1. Perbanyak konsumsi makanan yang kaya serat, seperti sayur dan buah-buahan
  1. Minum air putih minum 2 liter air per hari atau lebih sesuai kebutuhan. Kurangi minuman yang mengandung kafein.
  1. Berolahraga secara teratur jangan duduk terlalu lama sepanjang hari
  1. Jangan menunda buang air besar, biasakan buang air besar setiap hari
  1. Jika masih kesulitan untuk buang air besar, ambil sabun dan potong sebesat kelingking, lalu masukkan ke liang anus jika feses susah dikeluarkan

Posted in Masalah Buang air Besar atau Konstipasi, Mengatasi Masalah Buang air Besar atau Konstipasi, Obat Tradisional Mengatasi Sembelit | Tagged konstipasi, obat pencahar, obat sembelit, obat susah buang air besar, penyebab susah buang air besar, sembelit, Susah bab, susah buang air besar      | Leave a comment

Faktor Penyebab Susah Buang Air Besar

Faktor Penyebab Susah Buang Air Besar – Susah buang air besar bukan gangguan kesehatan yang jarang terjadi, karena hampir semua orang pernah mengalami susah buang air besar. susah buang air besar sering di anggap ringan, namun bahaya juga apabila tidak buang air besar jangka waktu lama karena efeknya bisa mengganggu kesehatan tubuh yang lainnya karena ada banyak kotoran di dalam tubuh yang menumpuk dan tidak di buang dengan baik. susah buang air besar bisa terjadi oleh orang dewasa, remaja, dan juga pada anak anak, karena itu susah buang air besar bisa terjadi oleh semua kalangan usia. Susah buang air besar terjadi akibat dari dampak buruk yang gaya hidup tidak sehat, maka dari itu keinginan untuk buang air besar tidak ada sama sekali sampai beberapa hari. Atau walaupun ada makan akan sulit untuk mengeluarkan feses. Susah buang air besar yang hanya singkat dan tidak sering tidak akan banyak berpengaruh, namun apabila cukup sering yang berpengaruh.

Susah Buang Air Besar

Faktor Penyebab Susah Buang Air Besar

Tidak merasa ingin buang air besar yang berlangsung beberapa hari perlu di khawatirkan, karena kejadian seperti itu jika terjadi akan memberikan efek buruk bagi kesehatan tubuh. ada faktor penyebab susah buang air besar dan juga faktor risiko yang membuat seseorang susah buang air besar. seperti berikut beberapa faktor penyebab susah buang air besar :

  1. Makanan, makanan merupakan salah satu faktor penyebab susah buang besar. makanan yang menjadi faktor penyebab susah buang air besar ialah makanan yang kurang memiliki serat. kandungan serat yang tidak sedikit atau juga karena terlalu banyak bisa menjadi penyebab susah buang air besar. karena makanan yang kurang serat atau lebih serat di konsumsi sehari hari maka dampaknya akan menyebabkan susah buang air besar. tau susah buang air besar juga bisa dialami apabila pola makan tidak teratur setiap harinya.
  2. Kurang minum, faktor penyebab susah buang air besar juga bisa dialami karena kurang minum. Kurang cairan akan menghambat kerja organ tubuh, dan juga akan menyebabkan dehidrasi bahkan anemia ringan. Oleh karena itu jika setiap harinya tidak pernah mencukupi kebutuhan air bisa menderita susah buang air besar atau konstipasi.
  3. Kurang olahraga, tidak hanya bisa karena kurang minum, dan kurang makanan berserat saja, tetapi faktor penyebab susah buang air besar juga bisa dialami apabila kurang olahraga. Kurang berolahraga juga akan menghambat kerja organ tubuh sama seperti kurang cairan. Oleh karena itu jika kurang olahraga juga bisa mengalami susah buang air besar, karena fungsi tubuh tidak secara maksimal.
  4. Obesitas, berat badan yang sudah melampaui batas normal yaitu karena obesitas. Karena obesitas akibat kurang olahraga dan makan tidak di kontrol dengan baik akan menumpuknya lemak dan juga akan ada penumpukan limbah tubuh. oleh karena itu obesitas bisa menjadi faktor penyebab susah buang air besar.
  5. Adanya penyakit serius, ada beberapa penyakit yang gejalanya atau pun tandanya berupa susah buang air besar. seperti penyakit tifus atau yang lebih parah yaitu penyakit kanker usus bisa menyebabkan susah buang air besar.
  6. Stres, yang akan menghambat buang air besar juga bisa akibat rasa cemas berlebih karena stress. Stress akan mengganggu kesehatan juga dan akan memberikan dampak berbagai macam penyakit dan gangguan kesehatan yang salah satunya juga susah buang air besar.
  7. Efek samping obat, faktor penyebab susah buang air besar bisa karena terlalu sering mengkonsumsi obat obatan kimia. mengkonsumsi obat obatan kimia berlebihan bisa mengganggu fungsi organ pencernaan juga sehingga akan menyebabkan susah buang air besar.

Susah buang air besar yang sering terulang dan juga sering kambuh dalam jangka waktu lama maka sebaiknya diatasi agar membahayakan kesehatan tubuh. mengatasi susah buang air besar dengan mencari tahu penyebabnya terlebih dahulu, sehingga bisa diatasi dengan mudah. Karena apabila susah buang air besar tidak diatasi bisa membuat perut buncit semakin menjadi. Atau juga bisa menyebabkan penyakit wasir, karena semakin lama susah buang air besar maka akan semakin banyak feses yang menumpuk dan dampaknya akan menekan pembuluh darah pada rektum yang lama kelamaan akan menyebabkan wasir.

Karena ada bahaya yang akan dialami ketika menderita susah buang air besar, oleh sebab itu cara mengatasi susah buang air besar sebaiknya segera dilakukan agar tidak akan menyebabkan gangguan kesehatan yang baru dan lebih parah. mengatasinya bisa dengan menggunakan obat pencahar alami, atau pun juga bisa dengan minum air putih. minum air putih dengan jumlah yang cukup agar tidak akan semakin membuat feses semakin kering. selain minum air putih, mengatasinya juga bisa dengan makan buah buahan yang mengandung vitamin c seperti jeruk, pepaya dan buah yang mengandung banyak air. Sayuran dan agar agar juga bisa di makan apabila ingin melancarkan buang air besar. dan mulai mengubah pola hidup sehat agar dengan rajin olahraga dan menjaga berat badan sehingga tidak akan mengalami susah buang air besar.

Cara Mengatasi Susah Buang Air Besar

Cara Mengatasi Susah Buang Air Besar–   Semua manusia pasti pernah mengalami susah buang air besar tetapi dalam istilah susah buang air besar secara medis yaitu dengan merupakan salah satu kondisi dimana manusia mengalami kesulitan dalam buang air besar secara teratur , maka di situ lah tinja sangat sulit untuk di keluarkan dengan berbagai macam sebab yaitu dengan terlalu padatnya dengan ukuran sangat besar atau pun sangat kecil maka sema sebab tersebut dapat menyebabkan susah buang air besar secara rutin.

Susah Buang Air Besar

Maka salah satu penyakit yang mereka alami ini terutama pada wanita karena wanita sudah sering mengalami kesulitan dalam buang air besar dari pada pria dan wanita juga mengalami fase kehamilan sehingga semuanya dapat di sebabkan dengan adanya konstipasi yang cukup beragam di dalam kehidupan, maka ada beberapa faktor dalam mempengaruhi yaitu dengan kurangnya minum air putih, kurang makan yang berserat, pola makan tidak teratur dalam hidup, pola hidup tidak sehat dan menggunakan beberapa macam pengobatan maka itu lah menjadi pemicu dalam susah buang air besar.

Maka di dalam susah buang air besar itu ada beberapa cara agar dapat membantunya dalam menggunakan bahan bahan yang sering kita ketahui dan kita gunakan karena selain obat dalam melancarkan susah bab tetapi ada juga yang menggunakan tanaman herbal atau produk yang berada di ruah sehingga susah buang air besar dapat di atasi nya dengan baik dan benar.

Karena produk yang berada di dapur atau berada di rumah memiliki manfaat yang sangat banyak tetapi masih banyak yang tidak mengetahuinya saja dalam manfaat tersebut itu lah kenapa kita tidak memanfaatkan produk yang berada di rumah, bahan bahan di rumah memang sangat baik untuk mengatasi dalam susah buang air besar dan dapat menyehatkan berbagai macam kesehatan pada tubuh.

Cara Mengatasi Susah Buang Air Besar

Semua cara mengatasi susah buang air besar sangat lah banyak karena dengan menggunakan produknya sehingga ada bisa memilih ingin menggunakan yang mana agar dapat membantu dalam mengatasi susah buang air besar sehingga dapat di gunakan dengan mudah dan tepat, jarang sekali semua orang menggunakan produk tanaman asli karena sudah hampir semua mengalami sembelit degan menggunakan produk pabrik tetapi tidak sedikit pula dalam mengobati susah buang air besar secara alami.

Maka dengan mudahnya menggunakan bahan bahan alami atau pengobatan herbal maka semuanya dapat di atasi degan mudah tanpa menimbulkan efek samping berlebihan maka sekarang sudah bayak yang mencoba berbagai macam cara untuk mengatasi susah buang air besar dengan menggunakan tanaman herbal dan alami.

Cara Mengatasi Susah Buang Air Besar Dengan Menggunakan Metode Pengobatan Alami Tanpa Memakai Obat Pabrik:

  • Dengan mengkonsumsi air putih
    Air putih itu sangat wajib dalam kehidupan kita sehari harus karena air putih sangat banyak dalam manfaatnya dan air putih dapat melancarkan susah buang besar sehingga perbanyak lah minum air putih agar dapat membantunya dalam mengeluarkan susah buang air besar.
  • Atur lah jadwal buang air besar
    Dengan adanya jadwal buang air besar sangat penting dan sangat baik agar dapat mengaturnya pergerakan usus di dalam perut degan baik dan benar.
  • Gunakan lah gel lidah buaya
    Semua orang pasti sudah mengetahui tentang manfaat didalam gel lidah buaya karena lidah buaya ini sangat sering dalam di gunakan untuk kesehatan dan kecantikan, selain itu juga gel lidah buaya dapat mengatasi susah buang air besar dengan cepat.

Cara mengatasi susah buang air besar dengan menggunakan gel lidah buaya:

  • Siapkan lidah buaya
  • Potong gel lidah buaya ambil 2 sendok gel lidah buaya
  • Lalu campurkan dengan jus lemon
  • Minumlah di saat pagi hari

Olah Raga Secara Rutin dan Teratur

Olah raga sangat penting bagi kehidupan manusia karena dapat membuat tubuh menjadi sehat dan dapat membuat tubuh menjadi lunak selain itu juga olah raga dapat menghambat susah buang air besar yang sering di rasakan oleh semua orang karena olah raga dapat membuat seluruh anggota bergerak.

Konsumsilah Makanan Serat dan Vitamin

Dengan mengkonsumsi serat dan vitamin maka  kandungan ini lah yang dapat melancarkan berbagai macam penyakit dan dapat melancarkan susah buang air besar karena vitamin dan serat dapat mengeluarkan tinja yang masih ada didalam usus.

Cara mengatasi susah buang air besar dengan mengkonsumsi vitamin dan serat

  • Konsumsi wortel
  • Konsumsi bayam
  • Konsumsi aprikot
  • Konsumsi Kopi

Kopi sangat di sukai oleh semua orang karena dengan aroma dan rasanya memiliki ciri khas yang berbeda sehingga banyak yang menyukai kopi tetapi kopi ini sangat bermanfaat dalam mengatasi sistem pencernaan menjadi lancar dan dapat mengatasi susah buang air besar jika kopi di gunakan dan di konsumsi sewajarnya saja.

 Gunakan minyak zaitun

Minyak zaitun terkenal sebagai pengobatan kecantikan tetapi di manfaat minyak zaitun itu tidak hanya sebagai pengobatan kecantikan tetapi juga dapat mengobati berbagai macam kesehatan yaitu degan salah satunya dapat mengatasi susah buang air besar.

Cara mengatasi susah buang air besar dengan menggunakan minyak zaitun:

  • 1 sendok makan minyak zaitun, dan jus jerk nipis hangat atau dingin
  • Ambillah 1 sendok teh jus nipis
  • Lalu tambahkan 1 sendok makan minyak zaitun
  • Konsumsi lah secara rutin sampai sembuh susah buang air besar

 Gunakan lah jus lemon

Di dalam jus lemon sebagai stimulan yang sangat baik untuk sistem pencernaan karena di dalam tubuh lemon juga dapat membantunya dalam mengeluarkan racun dan sisa makanan yang belum tecerna pada usus maka gunakan lah buah lemon dalam mengatasi susah buang air besar.

Cara mengatasi susah buang air besar dengan mengunakan jus lemon:

  • 1 buah lemon segar dan 1 cangkir air hangat matang
  • Peraslah buah lemon dan air perasan di campur langsung pada cangkir air agat yang sudah di sediakan
  • Aduklah beberapa saat dan lalu minum sampai habis

Cara Mencegah Susah Buang Air Besar

Cara Mencegah Susah Buang Air Besar – Salah satu metabolisme tubuh yang penting terjadi yaitu buang air besar, karena buang air besar akan membuang banyak nya kotoran dari dalam tubuh sisa dari makanan yang di konsumsi. Karena kotoran dari sisa makanan yang tidak di buang dengan baik maka bisa menyebabkan gangguan kesehatan pada organ tubuh, dan juga bisa menyebabkan perut akan terlihat besar karena banyak nya sisa makanan yang belum dikeluarkan, maka dari itu akan menyebabkan perut buncit juga akan dialami. Susah buang air besar gangguan pada metabolisme tubuh yang tidak jarang untuk dialami karena cukup banyak penderita susah buang air besar juga. yang baik terjadi nya buang air besar satu kali dalam satu hari, karena jika berlebihan juga tidak baik. susah buang air besar tidak hanya bisa dialami oleh orang dewasa saja, tetapi anak anak dan remaja juga bisa mengalami susah buang air besar juga, karena susah buang air besar bisa dialami oleh siapa pun.

Penyebab terjadi nya susah buang air besar bisa dari faktor makanan atau pun dari gangguan kesehatan pada tubuh. Jika susah buang air besar dialami akibat dari makanan, hal itu di sebabkan oleh jenis makanan yang tidak memiliki atau kurang serat di dalam tubuh. Karena kurang nya serat maka makanan akan sulit di cerna dengan baik sehingga bisa menyebabkan susah buang air besar akan dialami. Makanan yang kurang akan sayur dan buah bisa menyebabkan susah buang air besar, atau makanan yang kelebihan serat nya pun bisa menyebabkan susah buang air besar. susah buang air besar juga bisa dialami karena kurang nya minum air putih, karena jika kurang air putih akan menyebabkan fases akan mengeras, fases juga akan mengeras karena akibat dari menahan buang air besar. efek dari obat yang di konsumsi pun bisa menyebabkan susah buang air besar akan dialami juga. gangguan di organ pencernaan dan juga gangguan pada kesehatan juga dapat menyebabkan susah buang air besar.

Cara Mencegah Susah Buang Air Besar

Susah buang air besar yang dialami baik pada anak anak, remaja, dan orang dewasa tidak baik jika berlanjut lama. karena jika susah buang air besar berkelanjutan panjang dampak bisa mengakibatkan gangguan kesehatan pada bagian tubuh yang lain nya juga. oleh karena itu terjadi nya susah buang air besar tidak bisa di anggap remah. Susah buang air besar bisa memicu terjadi nya penyakit wasir karena fases yang keras akan menyebabkan tubuh mengejang sehingga pembuluh darah akan pecah, atau juga bisa menyebabkan organ usus akan mengalami gangguan pada kesehatan nya.

Karena hal itu jika mengalami susah buang air besar yang berlangsung lama sebaik nya diatasi dengan cepat. cara mengatasi susah buang air besar menggunakan obat pencahar yang sudah banyak di jual bebas, atau menggunakan obat pencahar alami juga bisa di lakukan sehingga tidak akan lagi menyebabkan susah buang air besar yang bisa mengakibatkan penyakit di dalam tubuh. Jika telah sembuh dari susah buang air besar maka sebaik nya di usahakan agar tidak akan terulang lagi. Maka dari itu cara mencegah susah buang air besar bisa di lakukan agar tidak akan menyebabkan susah buang air besar kembali terulang. Seperti berikut cara mencegah susah buang air besar :

  1. Makan makanan yang memiliki serat
    Cara mencegah susah buang air besar sebenar nya sangat mudah untuk di lakukan, karena jika tidak ingin mengalami susah buang air besar bisa dengan menjaga makanan yang masuk ke dalam tubuh. Makanan yang mudah di cerna juga akan menghasilkan fases yang akan mudah untuk dikeluarkan, dan makanan yang sangat mudah di cerna yaitu makanan yang memiliki serat. Maka dari itu cara mencegah susah buang air besar sangat mudah untuk di lakukan, hanya dengan menjaga asupan yang mengandung cukup serat di dalam nya akan membantu mencegah susah bab.
  2. Penuhi kebutuhan air putih
    Jika tubuh kurang air putih bisa menyebabkan kulit akan kering dan juga akan menyebabkan dehidrasi, dan akibat kurang air putih pun bisa mengakibatkan keras nya fases maka dari itu akan menyebabkan susah buang air besar terjadi. Oleh karena itu sangat mudah untuk melakukan cara mencegah susah buang air besar, bisa hanya dengan minum air putih agar tidak kurang.
  3. Tidak menahan buang air besar
    Bukan hanya tidak baik untuk menahan buang air kecil saja, tetapi menahan buang air besar juga tidak baik untuk kesehatan. Karena dampak dari menahan buang air besar akan menyebabkan fases akan sulit untuk di keluarkan karena terlalu keras. Oleh sebab itu cara mencegah susah buang air besar yaitu dengan tidak menahan buang air besar, karena hal itu tidak baik.
  4. Kelola stress
    Jika ingin memiliki hidup sehat bukan hanya pada kesehatan fisik saja tetapi juga pada mental yang sehat juga. stress akan menyebabkan metabolisme terhambat termasuk juga susah buang air besar, maka dari itu cara mencegah susah buang air besar dengan tidak stress.
Bahaya Susah Buang Air Besar

Bahaya susah buang air besar – bahaya susah buang air besar adalah jenis bahaya yang bisa diakibatkan oleh buang air besar yang susah. Buang air besar yang sulit adalah jenis penyakit terjadi pada bagain pencernaan. Gejala susah bab adalah akan mengalami sakit pada bagian perut. Penyebab susah bab ini juga bisa bisa disebabkan oleh kurangnya meminum air putih, setelah makan.

Ada juga cara mencegah penyakit susah bab yang susah ini, dengan cara yang mudah, dan caranya adalah dengan mengkonsumsi sayur sayurran, mengkonsumsi buah yang seimbang. Susah bab ini, bisa terjadi pada siapa saja, bagi yang tidak bisa menjaga kondisi asupan makan yang baik dan benar. Serta bahaya susah buang air besar ini.

Bahaya susah buang air besar

Selain dengan pernyataan yang tertera diatas, ada beberapa bahaya susah buang air besar ini. Dan berikut bahaya bahayannya adalah :

  1. Bisa menyebabkan penyakit turun berok
    Bahaya susah buang air besar adalah bisa menyebabkan penyakit turun berok. Penyakit turun berok atau hernia ini bisa terjadi karena sering mengangkat beban yang berat. Jenis bahaya inilah yang harus diwaspadai bagi penderita susah bab. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan tubuh serta kebersihan makanan dengan baik dan benar, agar tidak mudah mengalami penyakit susah bab. Yang umumnya, penyakit susah bab ini, bisa terjadi pada siapa saja, dan bisa menyebabkan rasa tidak nyaman.
  2. Bisa menyebabkan penyakit wasir
    Bahaya susah buang air besar adalah bisa mendatangkan penyakit wasir. Penyakit wasir ini sama saja dengan penyakit ambeien. Jenis bahaya inilah yang harus diwaspadai bagi penderita penyakit susah bab. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan tubuh serta kebersihan makanan dengan baik dan benar, agar tidak mudah mengalami penyakit susah bab. Yang umumnya, penyakit susah bab ini, bisa terjadi pada siapa saja, dan bisa menyebabkan rasa tidak nyaman.
  3. Bisa menyebabkan penyakit radang usus
    Bahaya susah buang air besar adalah bisa menyebabkan penyakit radang usus. Penyakit radang usus ini adalah jenis penyakit yang terjadi pada bagian usus besar yang mengalami masalah pembengkakan. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan tubuh serta kebersihan makanan dengan baik dan benar, agar tidak mudah mengalami penyakit susah bab. Yang umumnya, penyakit susah bab ini, bisa terjadi pada siapa saja, dan bisa menyebabkan rasa tidak nyaman.
  4. Bisa menyebabkan penyakit kanker usus
    Bahaya susah buang air besar adalah bisa menyebabkan penyakit kanker usus. Penyakit kanker usus adalah penyakit yang terjadi pada bagian usus yang mengalami masalah seperti tumor. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan tubuh serta kebersihan makanan dengan baik dan benar, agar tidak mudah mengalami penyakit susah bab. Yang umumnya, penyakit susah bab ini, bisa terjadi pada siapa saja, dan bisa menyebabkan rasa tidak nyaman.
  5. Bisa menyebabkan perut kembung
    Bahaya susah buang air besar adalah bisa menyebabkan perut kembung. Biasanya perut kembung ini terjadi akibat tidak makan, yang hanya mengkonsumsi air putih saja. Dan perut kembung ini juga bisa menyebabkan masuk angin. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan tubuh serta kebersihan makanan dengan baik dan benar, agar tidak mudah mengalami penyakit susah bab. Yang umumnya, penyakit susah bab ini, bisa terjadi pada siapa saja, dan bisa menyebabkan rasa tidak nyaman.
  6. Bisa menimbulkan penyakit gagal ginjal
    Bahaya susah buang air besar adalah bisa menyebabkan penyakit gagal ginjal. Penyakit gagal ginjal adalah jenis penyakit yang terjadi pada bagian ginjal yang mengalami masalah. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan tubuh serta kebersihan makanan dengan baik dan benar, agar tidak mudah mengalami penyakit susah bab. Yang umumnya, penyakit susah bab ini, bisa terjadi pada siapa saja, dan bisa menyebabkan rasa tidak nyaman.
  7. Bisa menyebabkan penyakit jantung
    Bahaya susah buang air besar adalah bisa menyebabkan penyakit jantung. Penyakit jantung atau serangan jantung ini, bisa terjadi pada usia yang sudah lanjut atau sudah tua. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan tubuh serta kebersihan makanan dengan baik dan benar, agar tidak mudah mengalami penyakit susah bab. Yang umumnya, penyakit susah bab ini, bisa terjadi pada siapa saja, dan bisa menyebabkan rasa tidak nyaman.
  8. Bisa menyebabkan rahim bermasalah
    Bahaya susah buang air besar adalah bisa menyebabkan rahim menjadi bermasalah, seperti rahim menjadi turun. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan tubuh serta kebersihan makanan dengan baik dan benar, agar tidak mudah mengalami penyakit susah bab. Yang umumnya, penyakit susah bab ini, bisa terjadi pada siapa saja, dan bisa menyebabkan rasa tidak nyaman.
  9. Bisa menyebabkan penyakit kanker kolorektal
    Bahaya susah buang air besar adalah bisa menyebabkan penyakit kanker kolorektal. Penyakit kanker kolorektal adalah jenis penyakit yang terjadi pada bagian usus besar yang mengalami peradangan. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan tubuh serta kebersihan makanan dengan baik dan benar, agar tidak mudah mengalami penyakit susah bab. Yang umumnya, penyakit susah bab ini, bisa terjadi pada siapa saja, dan bisa menyebabkan rasa tidak nyaman.

Obat Susah Buang Air Besar Alami

Obat susah buang air besar alami – obat susah buang air besar alami adalah berbagai macam atau jenis obat yang digunakan untuk susah bab dengan menggunakan bahan bahan alami. Susah bab ini bisa dialami oleh siapa saja. Gejala susah bab adalah ketika ingin mengeluarkan tinja, akan susah dan mengalami masa mengedan yang bisa membuat tubuh atau badan menjadi lemas, sehingga bisa membuat dehidrasi.

Penyebab susah bab adalah jarang minum air putih, bisa disebabkan oleh depresi, dan juga bisa disebabkan oleh kurangnya asupan serat. Selain obat susah buang air besar alami ini, ada juga cara mencegah susah bab ini adalah dengan cara meminum air putih yang cukup dan juga bisa dengan cara memakan asupan serat yang cukup.

Obat susah buang air besar alami

Selain dengan pernyataan yang tertera diatas, ada berbagai macam obat susah buang air besar alami dan herbal. Dan berikut obat alaminya adalah :

  1. Dengan menggunkana kopi
    Obat susah buang air besar alami adalah dengan menggunakan kopi. Cara menggunakan kopi ini, untuk melancarkan susah bab adalah dengan cara diseduh dengan dicampurkan gula dan garam yang hanya sedikit. Minumlah ramuan kopi ini, dengan sebaik mungkin, agar susah bab ini dapat segera lancar kembali. Tips ini sangat aman dan ampuh untuk siapa saja, bagi yang ingin melancarkan susah bab, tanpa ada efek samping. Oleh sebab itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan tubuh dan kebersihan makanan dengan baik dan benar, agar tidak mudah mengalami susah bab. Yang intinya, susah bab ini bisa sangat berbaya yang bisa menimbulkan radang usus besar, jika tidak segera diatasi atau ditangani dengan tindakan atau penanganan yang tepat dan cepat.
  2. Dengan menggunakan daun senna
    Obat susah buang air besar alami adalah dengan menggunakan daun senna. Cara menggunakan daun senna ini, untuk melancarkan susah bab adalah dengan cara direbus, yang sebelumnya sudah dibersihkan. Saring dan minum air ramuan daun senna dengan rutin dan teratur, agar susah bab dapat cepat lancar kembali. Tips ini sangat aman dan ampuh untuk siapa saja, bagi yang ingin melancarkan susah bab, tanpa ada efek samping. Oleh sebab itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan tubuh dan kebersihan makanan dengan baik dan benar, agar tidak mudah mengalami susah bab. Yang intinya, susah bab ini bisa sangat berbaya yang bisa menimbulkan radang usus besar, jika tidak segera diatasi atau ditangani dengan tindakan atau penanganan yang tepat dan cepat.
  3. Dengan menggunakan buah nanas
    Obat susah buang air besar alami adalah dengan menggunakan buah nanas. Cara menggunakan buah nanas ini, untuk mengatasi susah bab adalah dengan cara dimakan langsung atau juga bisa dengan cara dijus. Konsumsilah buah nanas ini dengan rutin dan teratur, agar bab dapat lancar kembali. Tips ini sangat aman dan ampuh untuk siapa saja, bagi yang ingin melancarkan susah bab, tanpa ada efek samping. Oleh sebab itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan tubuh dan kebersihan makanan dengan baik dan benar, agar tidak mudah mengalami susah bab. Yang intinya, susah bab ini bisa sangat berbaya yang bisa menimbulkan radang usus besar, jika tidak segera diatasi atau ditangani dengan tindakan atau penanganan yang tepat dan cepat.
  4. Dengan menggunakan buah tomat
    Obat susah buang air besar alami adalah dengan menggunakan buah tomat. Cara menggunakan buah tomat ini, untuk melancarkan buang air besar yang susah adalah dengan cara dimakan langsung atau juga bisa dengan cara dijus. Konsumsilah buah tomat ini dengan rutin dan teratur, agar bab ini dapat segera lancar kembali. Tips ini sangat aman dan ampuh untuk siapa saja, bagi yang ingin melancarkan susah bab, tanpa ada efek samping. Oleh sebab itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan tubuh dan kebersihan makanan dengan baik dan benar, agar tidak mudah mengalami susah bab. Yang intinya, susah bab ini bisa sangat berbaya yang bisa menimbulkan radang usus besar, jika tidak segera diatasi atau ditangani dengan tindakan atau penanganan yang tepat dan cepat.
  5. Dengan menggunakan daun pegagan
    Obat susah buang air besar alami adalah dengan menggunakan daun pegagan. Cara menggunakan daun pegagan ini, untuk mengatasi buang air besar yang susah adalah dengan cara direbus, yang sebelumnya sudah di bersihkan. Saring dan minum air ramuan daun pegagan ini dengan rutin dan tertur, agar susah bab dapat lancar kembali dengan cepat. Tips ini sangat aman dan ampuh untuk siapa saja, bagi yang ingin melancarkan susah bab, tanpa ada efek samping. Oleh sebab itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan tubuh dan kebersihan makanan dengan baik dan benar, agar tidak mudah mengalami susah bab. Yang intinya, susah bab ini bisa sangat berbaya yang bisa menimbulkan radang usus besar, jika tidak segera diatasi atau ditangani dengan tindakan atau penanganan yang tepat dan cepat.
Penyebab Susah Buang Air Besar

Penyebab Susah Buang Air Besar – Makanan yang telah di konsumsi maka akan di cerna, dan di serap kandungan vitamin nya di sistem pencernaan, dan setelah di serap vitamin untuk tubuh, maka makanan akan berubah menjadi ampas, atau menjadi kotoran fases. Fases akan di keluarkan pada saat buang air besar, karena sudah di butuhkan tubuh. namun, ada beberapa orang yang mengalami masalah ganngguan pencernaan, seperti susah buang air besar. susah buang besar akan membuat fases menumpuk di usus, sehingga jika terlalu lama tidak bagus, karena fases mengandung banyak bakteri. ada banyak penyebab susah buang air besar. Ada masalah dari sistem pencernaan atau karena makanan yang di konsumsi.

Penyebab susah buang air besar

Masalah yang paling umum ketika mengalami susah buang air besar adalah, karena kurang minum. Terlebih kurang minum air putih, karena air putih sangat bagus untuk membuat organ tubuh berjalan dengan normal. karena pada dasar nya tubuh terdiri dari air, sehingga jika mengalami susah buang air besar bisa di sebabkan karena kurang asupan cairan, sehingga sistem pencernaan menghambat.

Menahan buang air besar juga merupakan kebiasaan buruk yang sering di temukan. Terkadang seseorang malas untuk buang air besar jika tidak terlalu mendesak. Sehingga pada saat ingin buang air besar akan sulit, karena menahan buang air besar akan membuat fases mengeras.

Kurang serat, jika tubuh kekurangan serat juga bisa menjadi penyebab susah buang air besar. Kerena fungsi serat untuk membuat pencernaan lancar. Bisa nya kekurangan serat akibat suka mengkonsumsi makan makanan yang instan yang tidak memiliki banyak serat seperti sayur dan juga buah.

Kanker usus, penyebab susah buang air besar karena kanker usus merupakan masalah internal tubuh. karena jika terdapat kenker atau tumor pada usus akan membuat perjalanan fases mengalami hambatan. Sebaiknya kunjungi dokter untuk melakukan pemeriksaan, sehingga akan di beri pengobatan, agar penyakit tidak menjalar pada organ tubuh yang lain dan akan semakin berbahaya.

Olahraga, jarang olahraga atau kurang gerak juga menjadi penyebab suah buang air besar. Selain itu juga kurang nya melakukan olahraga dan gerak tubuh akan menjadikan tubuh timbunan lemak, dan bisa menjadi obesitas.

Mengkonsumsi obat obatan kimia, seperti pereda nyeri dengan dosisi yang tinggi, narkotika, dan juga antidepresan akan memberikan efek yang buruk pada tubuh. efek nya bisa menjadi penyebab susah buang air besar, atau jika sudah terlalu parah akan mengakibatkan kematian.

Wanita hamil juga suatu penyebab susah buang air besar, karena pada saat ada janin di rahim akan membuat pelambatan pada organ usus. Sehingga seseorang yang sedang hamil bisa mengidap penyakit wasir.

Penyebab susah buang air besar karena otot otot yang terdapat pada usus melemah. Bisa nya otot usus yang melemah akibat sering mengkonsumsi obat pencahar, atau obat untuk melancarkan buang air besar.

Karena memiliki penyakit maag dan sering meminum obat maag yang mengandung kalsium atau alumunium juga dapat menjadi penyebab susah buang air besar.

Sedang memikirkan masalah yang terlalu berat juga akan menjadikan stress. Jika terkena stress maka mempengaruhi kerja organ tubuh. karena stress membuat otak yang merupakan mengatur sistem pencernaan menjadi terganggu. Sehingga jika tidak ingin susah untuk buang air besar bisa dengan mengolah emosi agar tidak mengalami stress.

Cara mengatasi susah buang air besar

Ketika mengalami susah buang air besar, sebaiknya segera mencari solusi untuk melancarkan nya.karena ketika susah buang air besar maka akan menimbukan masalah lain, seperti penyakit ambeien, karena anus akan terluka jika di buat untuk mengejan saat kesulitan buang air besar.

  1. Makan makanan yang mengandung banyak serat
    Jika mengalami susah buang air besar, sebaik nya tidak langsung membeli obat pencahar dengan mengandung bahan kimia. Untuk mengatasi suah buang air besar, bisa mengkonsumsi bahan alami seperti buah dan sayur yang memiliki kandungan serat, seperti pepaya, pisang, bayam, kubis, kacang merah dan masih banyak lagi jenis sayuran dan buah buahan yang dapat melancarkan buang air besar secara alami.
  2. Asupan cairan yang cukup
    Dengan memiliki asupan cairan yang cukup dapat mencegah susah buang air besar. Membuat tubuh cukup dengan asupan cairan, sangat lah mudah dan bisa di lakukan setiap orang. Dengan meminum air putih sebanyak 8 gelas perhari merupakan hal yang paling mudah di lakukan, karena setiap orang pasti persediaan air minum yang cukup di rumah.
  3. Tidak mengkonsumsi obat tertentu
    Mengkonsusmi obat kimia tertentu seperti obat maag, dapat memberikan efek samping susah buang air besar. Susah buang air besar merupakan efek samping buruk pada tahap awal. Jika obat kimia mengandung dosis yang tinggi dan mengkonsumsi dalam jangka panjang, dapat mengakibatkan kerusakan pada fugsi hati atau bisa juga merusak ginjal, sehingga mengakibatkan gagal ginjal.
  4. Obat pereda nyeri
    Obat pereda nyeri juga sering di beli tanpa anjuran dokter, ketika sedang mengalami nyeri sendi atau pusing kepala. Sebaik nya tidak mengkonsumi obat kimia untuk pereda nyeri lagi. Karena dapat menimbulkan efek samping susah buang air besar.

Mengatasi Susah Buang Air Besar

Mengatasi Susah Buang Air Besar – Apakah selama dua hari ini anda merasa perut anda tidak nyaman dikarenakan susah BAB? Masalah ini sering disebut dengan sembelit. Sesunggunhnya buang air besar harus di lakukan setiap hari, jika hal tersebut tidak dilakukan maka perut anda akan merasa tidak nyaman, bahkan bisa saja dapat mengakibatkan pendarahan pada anus ketika anda buang air besar.

Masalah susah buang air besar adalah masalah yang paling sering ditemui oleh masyarakat umum. Dengan rutin buang air besar setiap hari, itu menandakan kondisi pencernaan anda sehat, akan tetapi jika anda mengalami susah buang air besar itu menandakan bahwa sistem pencernaan anda sedang mengalami masalah. Untuk itu anda membutuhkan cara mengatasi susah buang air besar dengan benar.

Berikut ini ada beberapa cara mengatasi susah buang air besar yang sudah terbukti dapat mengatasi susah buang air besar yang sedang anda alami. cara mengatasi susah buang air besar yang berikut sangat aman dan juga membuat anda bertambah sehat.

Cara Mengatasi Susah Buang Air Besar

  1. Air Putih
    Jika dalam beberapa hari ini anda sedang mengalami susah buang air besar, kemungkinan saat ini anda sedang mengalami kekurangan cairan tubuh (dehidrasi) atau kurang minum. Bagi anda yang sedang mengalami masalah ini sangat disarankan untuk mengkonsumsi air putih sebanyak 8 hingga 10 gelas per hari. Mengapa di wajibkan minum air?Karena air akan membantu anda untuk melancarkan proses pencernaan, selain itu air juga membuat tubuh anda tidak mengalami lagi dehidrasi dan juga akan mengeluarkan racun yang terdapat di dalam tubuh anda. Minum air merupakan hal yang biasa juga terkadang membosankan, anda juga menyelinginya dengan minum jus buah buatan anda sendiri. Karena dengan jus buatan sendiri kandungan seratnya masih sangat terjaga dan tidak banyak mengandung gula.
  2. Buah dan Sayuran Berserat
    Penyebab susuh buang air besar yang sangat berpengaruh adalah kurangnya mengkonsumsi asupan serat. Umumnya kebanyakan orang lebih mementingkan perut kenyang dengan hanya memakan nasi dan lauk nya saja, dan malas untuk makan sayur dan buah-buahan dan hal tersebutlah yang dapat menyebabkan anda mengalami susah buang air besar.

Mengatasi Susah Buang Air Besar

Namun sebenarnya anda dapat mengkonsumsi buah dan sayuran untuk cara mengatasi susah buang air besar, maka dari itu tambahkanlah buah dan sayur ke dalam menu harian anda. Dari pada ngemil, akan lebih baik jika anda mengkonsumsi buah-buahan seperti semangkan, melon, pepaya, pisang, apel dan lain sebagainya.

  1. Kopi
    Sebagian besar orang akan menggunakan kopi untuk mengatasi susuh buang air besar atau sembelit. Cara mengatasi susah buang air besar dengan kopi tidaklah salah, karena kopi mengandung kafein yang dapat menstimulasi otot-otot pencernaan anda untuk bekerja lebih cepat. Sehingga orang yang minum kopi tersebut akan mengalami mulas dan buang air besar pun akan teratasi.
  2. Gerakkan Tubuh
    Sebaiknya buatlah tubuh anda bergerak selama 10 menit setelah makan, namun jika hal tersebut memungkinkan untuk anda lakukan. Ada baiknya jika anda menghindari duduk selama 1 menit setelah makan. Karena akan lebih baik jika anda secara rutin berjalan setidaknya 30 menit setiap hari, bagaimanapun tubuh yang aktif bergerak akan membuat gerakan dalam usus anda semakin sehat, sehingga pencernaan anda tidak akan terhambat dan buang air besar juga dapat di lakukan setiap hari.
  3. Daun Senna/Jati Cina
    Daun senna merupakan daun yang sudah terbukti sangat efektif untuk mengatasi susah buang air besar. Serta khasiat dan manfaat dari daun senna ini selain dapat mengatasi permasalahan susah buang air besar ternyata daun senna juga dapat membuang kotoran-kotoran yang terdapat di dalam tubuh dan membuang racun dan juga lemak sehingga sangat baik sebagai obat pencahar  alami untuk kesehatan tubuh anda.

Apabila anda salah satu orang yang sedang mengalami susah buang air besar hampir setiap hari, maka sangat di sarankan untuk anda menggunakan cara mengatasi susah buang air besar yag tersebut diatas tadi dan disertai dengan tidak berfikira atau bekerja yang terlalu berat karena hal tersebut akan menimbulkan stress dan depresi. Dan stress inilah yang akan menimbulkan tegang dan tekanan pada otot juga peredaran darah yang salah satunya adalah adanya gangguan pada perut yang dapat mengakibatkan susah buang air besar.

Cara mengatasi susah buang air besar dengan cara yang sangat alami tersebut, sangat efektif bila dilakukan secara rutin dan teratur. Jika anda sudah mengalami gejala-gejala tersebut dan berlangsung secara lama dan masih mengalami susah buang air besar ada baiknya jika anda langsung memeriksakannya ke dokter untuk penjelasan lebih jelas dan juga agar dapat ditanganin lebih maksimal dengan menggunakan alat-alat kedoteran yang lebih modern.

Mengatasi Susah Buang Air Besar Secara Secara Alami

Konstipasi atau susah buang air besar adalah suatu gangguan pada saluran pencernaan dimana penderita mengalami kesulitan untuk mengeluarkan sisa-sisa pencernaan (feses). Akibatnya, feses menjadi keras dan ketika mengeluarkannya membutuhkan tenaga yang kuat. Apabila kondisi seperti ini dibiarkan bisa mengakibatkan wasir.

Penyebab konstipasi adalah kekurangan minum atau serat. Kurang beraktivitas dan berolahraga, juga menyebabkan kerja usus menjadi lamban. Kebiasaan menunda keinginan buang air besar karena tidak mau mengganggu aktivitas kerja juga bisa menjadi pemicu terjadinya konstipasi. Pada usia lanjut, umumnya ekastisitas atau aktivitas usus besar (kolon) juga sudah berkurang sehingga dapat menyebabkan konstipasi.

Kontipasi atau susah buang air besar yang tidak terlampau sering dianggap wajar. Namun jika terjadi berulang kali, Anda perlu segera periksa ke dokter karena mungkin merupakan gejala dari suatu penyakit serius seperti kanker usus besar.

Untuk mengatasi susah buang air besar secara alami, dibutuhkan pola makan yang sehat, mengandung cukup air dan serat, contohnya buah dan sayuran. Serat makanan dapat mempercepat waktu transit makanan pada saluran pencernaan. Serat juga akan meningkatkan berat feses sebagai akibat dari kemampuan mengikat air sehingga feses akan lebih mudah dikeluarkan.

Hampir semua buah dan sayuran bisa digunakan untuk terapi jus dalam mengatasi susah buang air besar secara alami dan memperlancar saluran pencernaan dan mencegah konstipasi. Buah dan sayuran tersebut antara lain alpukat, anggur, buah naga, kesemek, kiwi, mangga, manggis, melon, sawo, sirsak, srikaya, pepaya, bayam, lidah buaya, rumput laut, serta buah dan sayuran yang mengandung serat tinggi.

Tapi sekarang ada yang lebih praktis yaitu FIFORLIF

fiforlif-banner

harga-fiforlif-300x107

Cara-ORDER-CEPAT-Via-SMS

0857 2740 9043

Itulah guys pembahasan kita tentang susah buang air besar, penyebab, dan solusinya. semoga dengan pembahasan ini bisa menambah kesehatan anda dan keluarga. Salam sehat.

Cara Mengecilkan Perut Buncit

Cara Mengecilkan Perut Buncit Secara Alami

Screenshot_441-copy-1-537x400Cara Mengecilkan Perut Buncit – Apa sebetulnya penyebab perut buncit itu? Sebetulnya penyebab perut buncit bukan karena tubuh yang kebihan berat badan, sebab pada kenyataanya ada juga orang yang memiliki badan dan perawakan yang kurus malah perutnya buncit. Tapi ada pula sebaliknya orang yang memiliki badan dan perawakan besar, perutnya tidak buncit. Lalu apa sebetulnya penyebab petu kok bisa menjadi buncit?

Perlu anda ketahui, bahwa orang baik itu anak-anak sampai orang dewasa yang tidak memiliki sistem pencernaan yang sehat akan cenderung menyimpan tumpukan lemak di bagian perut.

Dan ini akan terus terakumulasi dengan bertambahnya umur orang tersebut. Dan inilah yang akan menyebabkan perut menjadi buncit. Itulah yang terjadi jika seseorang baik itu pria atau wanita akan cenderung memiliki perut buncit jika mereka memiliki pola hidup dan pola makan yang tidak sehat.

Orang-orang yang memiliki kebiasan suka begadang,perokok aktif, suka makan-makanan junkfood, suka minuman yang beralkohol,makanan berminyak, dan suka ngemil, mereka biasanya akan memiliki sistem pencernaan (usus) yang kurang sehat. Dan jika ini dibiarkan berkelanjutan maka akan berdampak buruk pada kesehatan sebab tubuh yang kelebihan toksin/racun, ini juga yang akan beresiko menimbulkan berbagai gejala seperti ini, depresi, bau badan, masalah kulit, kelelahan, migrain, sakit kepala, nyeri otot/kaku, kelebihan berat badan, dan perut kembung.

cara mengecilkan perut uncit

Apakah anda juga sering mengalami hal seperti tersebut?

Ketahuilah bahwa sebetulnya perut buncit itu bisa di hilangkan kok, hanya saja yang jadi masalah ada pada bagaimana cara mengecilkan perut buncit itu sendiri. Jika cara yang dilakukan tidak sesui, maka seberapa besar usaha yang di lakukan akan tetap tidak membawa hasil yang di inginkan.

Untuk silahkan baca terus artikel ini sampai selesai agar anda tahu apa itu penyebab perut buncit dan bagaimana cara mengecilkan perut buncit itu secara efektif dan alami.

Mungkin anda pernah mencoba untuk mengecilkan perut buncit anda dengan cara olahraga,fitnes,puasa, atau juga minum obat-obatan untuk diet, namun tetap saja perut buncit anda tidak berkurang.

Ini bukan salah pada usaha anda, tapi permasalahanya adalah cara anda yang salah dalam menangani perut buncit anda tersebut. Pasti anda beranggapan bahwa penyebab perut buncit adalah karena pola makan yang tidak sehat, kurang olahraga, dan juga gaya hidup yang tidak sehat.

Memang sih itu ada benarnya, namun tidak semua penyebab perut buncit ada pada ketiga hal diatas. Tapi perlu anda ketahui bahwa pola makan tidak sehat bukan penyebab utama perut menjadi buncit.

Mungkin anda juga sering mencoba olahraga berat dan berbagai kegiatan fisik yang tujuanya adalah untuk membakar lemak dalam tubuh, dan usaha ini sudah anda lakukan secara maksimal. Namun tetap saja perut buncit anda tidak berkurang. Itu sangat wajar sebab sekali lagi saya tekankan disini bahwa penyebab perut buncit bukan pada makanan anda.

Bukan karena seberapa banyak porsi makan anda atau seberapa usaha yang sudah anda lakukan untuk mengurangi perut buncit anda, tapi tetap saja semua itu akan sia-sia jika penyebab utamanya tidak di atasi.

Olahraga fisik bukan satu solusi tepat untuk menghilangkan perut buncit. Olahraga hanya akan membantu anda untuk membakar lemak dan membentuk otot tubuh saja. Tapi tidak akan bisa mengecilkan perut yang buncit.

Pasti anda juga pernah melihat ada orang yang memiliki badan yang kekar tapi perutnya tetap buncit. Itu karena orang tersebut tidak tahu apa penyebab perut buncit yang sesungguhnya, sehingga dalam mengatasinya pasti juga salah.

Mau tahu apa penyebab perut buncit itu sebenarnya? Mau tahu saja atau mau tahu banget he.he.he

Penyebab Perut Buncit dan Cara Mengecilkan Perut Buncit

Jika kita tidak tahu apa penyebab perut buncit sesungguhnya, maka semua cara untuk mengatasi perut buncit itu akan sia-sia dan tidak ada hasilnya.

Penyebab perut buncit adalah terletak pada Usus Anda! Usus adalah salah satu organ tubuh yang sangat fital yang bertugas untuk mencerna semua makanan yang masuk ke tubuh kita. Bisa anda bayangkan jika usus kita mengalami masalah, dan buruknya lagi masalah inipun semakin bertambah parah dari hari ke hari. Dan semakin parah kondisi usus anda maka akan semakin sulit juga untuk menghilangkan perut buncit anda.

Baca juga: 5 Langkah Sukses Sebagai AFFILIATE!

Jadi ususlah penyebab utama kenapa perut bisa menjadi buncit, kok bisa? Bagaimana mungkin?

Tugas usus adalah mencerna makanan dan membuang sisa makanan tersebut lewat saluran pembuangan yaitu BAB yang sering kita lakukan di pagi hari. Tetapi tanpa kita sadari kita sudah menimbun sampah didalam usus kita selama bertahun-tahun. Sehingga sampah tersbut sudah menjadi berkerak dan menjadi sarang berkembangnya bakteri yang jahat.

Itulah kenapa usus kita sudah tidak bisa bekerja lagi secara maksimal karena usus kita sudah rusak sebab adanya timbunan sampah yang sudah mengerak tadi. Jadi semua makanan yang masuk tidak bisa di cerna secara sempurna.

Racun dalam usus ini timbul karena banyaknya kotoran dan sampah yang sudah menumpuk disana. Dan karena tumpukan sampah dan kotoran ini maka munculah berbagai zat racun yang berbahaya untuk kesehatan. Sisa makanan yang tidak bisa dicerna, zat dan bakteri yang berkumpul jadi satu tersebut menumpuk jadi satu dan menimbulkan efek yang buruk pada pecernaan kita, yaitu perut menjadi buncit.

Karena usus sudah rusak maka tidak bisa lagi mencerna makanan dengan baik dan meninggalkan sisa kotoran di dalam dinding usus. Sehingga usus akan menjadi tersumbat oleh sisa kotoran tersebut dan menjadikanya sulit untuk menyalurkan sisa limbah kotoran ke saluran pembuangan.

Kotoran yang menumpuk ini jika dibiarkan terus maka usus anda akan jadi macet dan perut anda akan semakin buncit, bahkan jika berkelanjutan anda akan beresiko mengalami kanker usus mengerikan sekali bukan?

Lalu kenapa usus kita tidak bisa mencerna makanan dengan baik?

Ini karena makanan yang kita konsumsi adalah makanan yang mengandung zat kimia, bahan pewarna,pengawet,pemutih,berminyak,mengandung kolesterol jahat dan lain sebagainya. Anda tahu zat-zat berbahaya ini tidak akan bisa di cerna dan di serap tubuh dengan sempurna sehingga akan menyisakan kotoran dan akan mengerak dan menempel di dinding usus kita. Semakin hari semakin tebal kerak tersebut dan akan mengganggu kerja usus.

Sebetulnya jika yang kita konsusmi adalah makanan yang banyak mengandung serat, vitamin, nutrisi, dan zat-zat lain yang baik untuk tubuh, usus tidak akan mengalami masalah. Untuk itu dari sekarang jaga pola makan anda.

Tapi dijaman sekarang ini susah sekali memilih makanan yang betul-betul organik. Semua makanan, buah dan sayuran semua sudah terkontaminasi oleh zat kimia. Contohnya sayur dan buah-buahan yang sekarang ini sudah mengandung pestisida yang biasa di gunakan oleh para petani untuk membasmi hama. Memang bisa di bersihkan dengan cara di cuci, namun itu tidak menjamin kalo zat pestisida tersebut semuanya hilang.

Belum zat nikotin yang ada dalam rokok jik anda adalah perokok berat dan sisa zat alkohol jik anda adalah suka minum-minuman beralkohol, maka sisa zat- zat ini akan semakin memperparah keadaan usus anda.

Coba anda tonton video berikut ini yang menunjukkan bagaimana keadaan usus dari orang yang memiliki perut buncit:

Semakin banyak kotoran dan zat yang terimbun dalam ususm, maka akan semakin banyk juga gas berhaya yang muncul sehingga perut anda akan semakin membuncit. Jadi jangan heran kalo banyak sekali orang yang mengalami perut buncit ini.

Cara Mengecilkan Perut Buncit Dengan Efektif

Tentunya anda sekarang sudah tahu apa penyebab dari perut buncit. Maka solusi yang tepat untuk mengecilkan perut buncit adalah dengan membersihkan usus anda. Dengan usus bersih maka perut buncit pasti juga akan hilang.

Cara mengecilkan perut buncit yang paling pertama harus anda lakukan adalah dengan memberihkan usus anda, sebelum anda melakukan hal-hal lainya seperti fitnes, olahraga fisik,joging, dan yang lainya. Jika itu anda lakukan terbalik maka hasilnya akan tetap sama dan sia-sia dalam usaha anda untuk mengecilkan perut buncit anda.

Tapi mungkin untuk anda yang memiliki rutinitas padat dan tidak memiliki waktu untuk olahraga rutin anda akan kesulitan untuk mengecilkan perut buncit anda. Tapi sekarang anda tidak perlu kawatir sebab kini ada solusi untuk mengecilkan perut buncit tanpa anda harus olahraga atau latihan fisik yang berat-berat, mau tahu apa itu? Lanjutkan membacanya.

Lalu bagaimana cara membersihkan usus dari racun?

Salah satu untuk membersihkan usus dari toksin (racun) adalah dengan detok. Biasanya detok di lakukan dengan cara meminum jus buah-buahan yang memiliki kandungan zat antioksidan tinggi. Namun itu semua belum cukup untuk mengecilkan perut buncit anda.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa sekedar detox tidak akan membuat usus menjadi bersih. Maka di butuhkan solusi lain selain detox.

Dari beberapa penelitian yang dilakukan menunjukan bahwa kalo hanya membersihkan usus dengan detok, itu tidak menjamin usus akan bersih dari sisa dan limbah kotoran yang sudah mengerak di dalamnya. Tapi di perlukan solusi yang lebih efektif dari hanya sekedar detok.

Tubuh kita tidak hanya butuh sekedar zat antioksidan yang ada pada jus buah-buahan. Namuan tubuh kita juga butuh serat, probiotik, protein yang cukup banyak untuk bisa membersihkan usus secara maksimal.

Ada satu solusi untuk mengecilkan perut buncit anda tanpa anda perlu diet ketat, dan menderita. Tapi ini bukan solusi ajaib yang bisa membuat perut buncit anda mengecil dalam sekejap mata. Anda jangan mau di tipu dengan solusi yang hanya memberikan iming-iming semata. Kalau ada solusi seperti itu pasti di dunia ini tidak ada lagi orang yang memiliki perut buncit, betul tidak?

Walau memang tidak bisa mengecilkan perut dalam sekejap namun solusi ini bisa anda coba dalam 7 hari saja, ya hanya dalam 1 minggu anda bisa melihat hasilnya. Seperti testimoni di bawah ini :

cara mengecilkan perut uncit
Dan lihat video demo dibawah ini bagaimana FIFORLIF bekerja membersihkan usus anda.

Solusi ini di beri nama Fiforlif, atau singkatan dari Fibre for Life.  Fiforlif kaya dengan serat, vitamin, protein, dan probiotik.

cara mengecilkan perut uncit

Fiforlif memiliki cara kerja yang unik, yaitu dengan mengikis semua sisa kotoran yang sudah mengerak di dinding usus, membuatnya jadi lembek, dan serta membunuh bakteri yang ada didalamnya. Kemudian sisa-sisa endapan itu akan di buang melaul saluran pembuangan di tubuh kita yaitu dengan BAB.

Semua kotoran akan di kikis sampai habis dan dibuang melalui BAB. Perlahan namun pasti usus kita akan jadi bersih lagi seperti pada kondisi semula.

Oleh karena itulah solusi ini sangat cocok untuk anda yang tidak memiliki waktu untuk berolahraga dan latihan fisik. Anda tetap bisa mengecilkan perut buncit anda dengan aman dan mudah sekali. Ingat olahraga dan latihan fisik hanya akan membentuk otot dan tubuh kita, sedang untuk membersihkan usus dan mengecilkan perut buncit hanya fiforlif solusinya.

Berapa Lama Cara Mengecilkan Perut Buncit dengan Fiforlif?

Setiap orang tentu berbeda-beda ukuran perut buncitnya, jika yang ada dalam perut anda adalah sisa sampah kotoran yang sudah lema dan keras pasti jug akan butuh waktu untuk membuangnya. Berbeda jika kotoranya hanya sedikit dan tidak keras maka waktu waktu yang anda butuhkan untuk mengecilkan perut buncit anda juga pasti lebih cepat.

Jadi pada dasarnya semua itu tergantung pada seberapa parah kondisi usus anda saat ini. Dan seberapa banyak sampah dan kotoran yang tersimpan dalam perut anda tersebut. Jik anda rutin mengkonsumsi FIFORLIF maka dengan pelan dan pasti perut buncit anda juga akan hilang.

Dan untungnya lagi walau anda tidak langsung mendapatkan perut buncit yang mengecil maka anda sudah langsung merasakan khasiat dari fiforlif dengan merasakan manfaat seperti dibawah ini:

  1. Yang tadinya BAB Anda keras dan berwarna hitam, merah tua, atau kuning tua ( tanda usus tidak sehat atau luka ) maka setelah minum fiforlif Buang air besar jadi mudah dan lancar.
  2. Nafas bau akan hilang dan menjadi lebih segar ( karena gas kotoran yang naik dari usus ke mulut sudah hilang )
  3. Fiforlif akan mengatur kadar gula darah Anda ke titik yang seimbang sehingga tubuh Anda akan terasa lebih segar. Kadar gula darah Anda akan menurun jika tadinya tinggi
  4. Kolesterol pun akan turun sehingga terhindar dari terkena resiko serangan resiko penyakit jantung.
  5. Fiforlif akan menurunkan berat badan Anda secara signifikan, Untuk yang mau diet atau turun berat badan.
  6. Anda akan terhindar mengalami masalah kesehatan yang berkaitan dengan pencernaan
  7. Segala rasa masakan akan terasa lebih tajam di lidah sehingga makan menjadi sangat nikmat sekali.
  8. Perut buncit Anda akan hilang, Setelah Anda merasakan semua kasiat luar biasa dari Fiforlif ini

Fiforlif VS Pil Pelangsing

Pasti anda pernah di tawari obat pelangsing atau yang lainya yang intinya adalah untuk mengecilkan perut buncit. Namun hasil yang anda dapat tidak sesuai dengan yang di gembar-gemborkan. Belum ada satupun di Indonesia yang suplemen yang bisa menandingi fiforlif dalam membersihkan usus.

Sebab biasa obat pelangsing adalah hanya yang di gunakan untuk menahan rasa lapar, jadi selera makan anda akan jadi berkurang tapi itu juga tidak cukup. Apakah hanya dengan tidak makan anda perut anda bisa kempis? Tentu saja tidak bukan, bisa saja badan anda jadi kurus namun perut anda masih tetap buncit ha.ha.ha kaya orang cacingan ya…

Tapi berbeda dengan FIFORLIF yang langsung mengatasi pada sumber segala penyakit dan perut buncit, yaitu membersihkan usus yang sudah terkontanimasi oleh banyak zat kimia berbahaya, sisa makanan yang tidak bisa di cerna dengan sempurna oleh usus, dan juga bakteri yang terkandung didalam kotoran tersebut.

Jika usus sudah menjadi bersih kembali dan bisa mencerna dengan baik, maka perut akan mengecil tanpa Anda harus menyiksa diri untuk menekan selera makan Anda.

Cara Minum Fiforlif

  • Tuangkan 1 sachet kedalam shaker, jika tidak punya bisa memakai gelas biasa.
  • Tambahkan air putih 200 cc, air dingin (bukan es) akan terasa lebih nikmat.
  • Segera kocok (jika memakai shaker), atau aduk cepat jika memakai gelas, SEGERA minum dengan cepat sebelum mengental.
  • Dianjurkan minum minimal 200 ml air putih setelah konsumsi FIFORLIF agar semakin banyak toxin yang terserap, terikat & terbuang.
  • Minum 1 jam sebelum sarapan & 1 jam sebelum makan malam.

UNTUK PROGRAM DETOX :

Konsumsi 1-2 box,
1 jam sebelum sarapan & 1 jam sebelum makan malam.
Jika mau Program Detox yang lebih cepat & lebih bagus hasilnya (optional saja) :
Dalam 1 minggu pertama (makin lama makin bagus), : – pagi sarapan dengan buah. – siang makan siang normal & bergizi (hindari gorengan & berlemak) – malam : makan malam dengan buah

Pembersih Toksin

Dianjurkan lakukan DETOX 1 atau 2 bulan sekali terutama jika sering konumsi makanan yang tidak baik untuk kesehatan seperti mengandung santan (kolesterol), lemak jenuh, goreng-gorengan (beberapa kali penggorengan), makanan berbahan pengawet hingga pewarna buatan, perut terasa penuh (sebah).

Berikut daftar bahan-bahan alami yang terkandung dalam Fiforlif:

Bahan-bahan Fiforlif

BahanBahanAlamiFiforlifFiforlif tidak akan membuat Anda buang-buang air. Fiforlif bukan obat cuci perut, sehingga tidak akan membuat Anda tiba-tiba ingin buang air. Buang air akan lancar dan normal sehingga Anda tidak perlu kuatir kapan waktu yang tepat untuk meminumnya.

Jika selama ini konsistensi kotoran Anda cair sehingga menjadi lebih tajam dan bisa melukai anus, Fiforlif malah akan membuat teksturnya lebih lembut sehingga tidak akan menyakitkan anus sewaktu di lewatinya.

Jika usus Anda bersih, maka perut buncit akan hilang. Semudah itu saja. Ini fakta yang dalam dunia kesehatan bukanlah suatu rahasia. Namun sayangnya banyak orang yang tidak tahu tentang hal ini, maka setelah membaca tentang cara mengecilkan perut buncit ini Anda menjadi lebih terinformasi.

Baca juga: Tempat Belajar Bisnis Online Terpercaya 2016

Segera gunakan Fiforlif untuk mengecilkan perut buncit dan untuk memperbaiki bentuk tubuh Anda, siapa tahu Anda berencana dalam waktu dekat ini untuk liburan ke Bali misalnya, Anda mau tubuh Anda kelihatan menarik sewaktu pergi ke pantai-pantai, atau Anda akan ada acara sosial tertentu di mana Anda ingin tampil menarik, maka segera gunakan Fiforlif.

Untuk cara mengecilkan perut buncit Anda, ikuti petunjuk pemakaian Fiforlif berikut ini:

cara pemakaian Fiforlif

Jika di ikuti dengan benar, maka perut buncit Anda akan mengecil dan lalu menghilang.

SERTIFIKASI & IJIN BADAN POM RI :

genne collagen soap pom

sertifikasi

Sertifikasi ini untuk memastikan konsumen mendapatkan
produk yang resmi, berkualitas, halal, aman & berstandar internasional

Hubungi Kami

Dapatkan Harga Promo Terbatas
Rp.350.000,-
Hanya Rp.320.000 / BOX

( 1 Box isi 15 sachet @15 gram )

beli-sekarang-juga-2
Jika anda ingin Konsultasi Simpan Nomor Penting ini 0857 2740 9043

 

Manfaat Daun Sukun

Ragam Manfaat Daun Sukun Untuk Kesehatan

manfaat daun sukunManfaat Daun Sukun – Banyak manfaat yang didapat dari tanaman sukun, tidak hanya buah namun daun, akar juga kayu dari tanaman sukun dapat dijadikan obat. Buah sukun dapat dijadikan sebagai pangan penderita diabetes juga bersifat anti peradangan, daun sukun dapat mencegah juga mengobati penyakit ginjal, jantung dan hati, sedangkan ekstrak yang diambil dari kayu sukun mengandung senyawa atau zat artocarpin yang memacu apoptosis pada sel kanker payudara.

Lalu akar sukun dapat dimanfaatkan yakni kulit akar yang mengandung sembilan senyawa flavon seperti ekstrak dichloromethane. Banyak sekali manfaat daun sukun untuk kesehatan manusia beberapa diantaranya akan disebutkan dalam artikel ini beserta cara pengolahan sukun menjadi obat.

Baca juga: Manfaat Daun Salam

Apa Saja Manfaat Daun Sukun

Bagi Anda yang mungkin mempunyai penyakit kulit seperti panu dapat menggunakan daun sukun sebagai obat, sebagaimana menjadi kebiasaan penduduk di wilayah pasifik yang menggunakan daun tersebut untuk mengobati panu yang diakibatkan cendawan pytirosporumorbiculare.

Cara menggunakan daun sukun untuk obat yaitu daun sukun yang tua di remas hingga hancur kasar lalu digosokan berulang kali pada kulit yang terkena panu, sehari dua sampai tiga kali dilakukan penggosokan. Dapat dilakukan selama sepekan dan panu akan hilang.

Manfaat lainnya yakni dapat mengobati sariawan, masyarakat yang berdomisili di india barat biasanya sering menggunkan daun sukun untuk mengobati sariawan. Cara pengolahannya daun sukun di tumbuk bisa juga dihancurkan lalu ditempelkan pada mulut yang mengalami sariawan.

Beberapa waktu yang lalu ada sebuah informasi mengenai riset dari UNPAD, kandungan mentanol daun sukun mampu memperlambat pertumbuhan candidaalbicans penyebab sariawan dengan konsentrasi hambat min. 13%.

manfaat daun sukun
Selanjutnya manfaat lain dari daun sukun ternyata dapat meredakan pegal, bagi Anda yang sering merasakan pegal setelah beraktifitas bisa mencoba pengobatan menggunakan daun sukun. Cara membuat ramuannya dengan merebus daun sukun menggunakan air sebanyak 2 liter. Rebus daun sampai mendidih selama 10 menit setelah itu tambahkan lagi air baru sebanyak 4 literpada air rebusan. Bisa ditambahkan dengan 1 sendok garam, lalu rendam kaki dalam air rebusan tersebut.

Baca juga : Manfaat Daun Afrika

Manfaat daun sukun untuk ginjal

Selain manfaat yang telah disebutkan diatas manfaat lainnya adalah membantu menjaga kesehatan ginjal. Daun ini dapat dijadikan pilihan untuk mengobati ginjal yang sakit, bisa dilakukan dengan sangat mudah juga tentunya harus dilakukan dengan rutin. Cara pengolahannya tidak jauh berbeda yakni daun sukun direbus dan air rebusan dari daun sukun dijadikan sebagai minuman.

Manfaat daun sukun lainnya dapat menjaga kesehatan jantung dan mengobati penyakit jantung. Kandungan didalamnya sangat baik untuk menjaga kenormalan pembuluh darah dan kesehatan jantung. Untuk mengolah daun sukun menjadi obat bagi penderita penyakit jantung dengan memetik langsung beberapa daun sukun dari pohon pilih daun yang sudah tua. Pengolahannya masih sama dengan cara merebus daun sukun, manfaat daun sukun dalam hal ini mampu melindungi organ jantung dari kekurangan aliran darah yang masuk ke dalam jantung.

Daun sukun selain dapat mengobati sakit jantung juga mampu mengobati atau menormalkan tekanan darah tinggi (hipertensi) juga pencegahan terhadap penyakit diabetes. Untuk menormalkan tekanan darah tinggi juga menurunkan kadar gula dalam darah untuk pengolahan menggunakan daun sukun yang berwarna kuning. Daun sukun memiliki kandungan phenol, quercetin juga champorol.

Itulah beberapa manfaat daun sukun untuk mengobati dan menjaga kesehatan baik penyakit ringan maupun penyakit kronis. Tentunya untuk mendapatkan khasiat dan manfaat yang maksimal harus melakukan pengobatan dengan rutin.

manfaat daun sukun

 

Manfaat Daun Salam

Ragam Manfaat Daun Salam Untuk Kesehatan

manfaat daun salamManfaat Daun Salam – Salah satu Bumbu dapur yang satu ini selain terkenal dengan aromanya yang khas juga citarasanya yang pas di lidah ternyata daun salam (Syzigium polyanthum)mengandung banyak khasiat untuk kesehatan, berbagai macam penyakit ringan bahkan kronis dapat diobati dengan daun salam. Terbukti dengan banyaknya berbagai macam pengobatan alami salah satu bahan dalam racikan obat terkandung daun salam.

Lalu apa saja manfaat dan bagaimana cara mengolah daun salam agar menjadi racikan obat yang berkhasiat untuk kesehatan, apa saja yang harus dipersiapkan? Simak terus artikel kali ini sampai tuntas.

Banyak pilihan untuk mengolah daun salam agar menjadi racikan obat yang bermanfaat untuk mengobati penyakit dan menyehatkan tubuh, bisa dengan di rebus atau dikeringkan terlebih dahulu dan dikonsumsi seperti minum teh. Manfaat daun salam akan dirasakan oleh tubuh jika dikonsumsi dengan baik dan benar sesuai takaran yang di perlukan.

Berikut beberapa manfaat Daun Salam daun yang menjadi bumbu dapur, seperti ini:

  • Meningkatkan Daya Tahan Tubuh (Imunitas)
    Daun salam mengandung Vitamin C yang baik untuk kesehatan tubuh, dapat mencegah dari berbagai penyakit yang diakibatkan oleh virus seperti Flu. Cara mengkonsumsinya bisa dengan dicampur makanan atau di keringkan untuk dibuat teh daun salam.
  • Membantu Program Diet (Melangsingkan Tubuh)
    Kandungan senyawa dalam daun salam mampu melancarkan juga menyehatkan pencernaan manusia, pencernaan lancar maka pembuangan kotoran dalam tubuh pun akan berjalan dengan baik lemak akan ikut terbuang. Berikut cara pengolahannya menjadi minuman pendamping diet:
  1. Siapkan 20-30 lembar daun salam
  2. Cuci menggunakan air bersih yang mengalir
  3. Rebus dalam air sebanyak 800 ml – 1.000 ml
  4. Biarkan sampai mendidih dan air rebusan menjadi setengah takaran
  5. Dinginkan, dan teh daun salam siap diminum
  6. Air rebusan daun salam dapat ditambahkan madu atau gula

manfaat Daun-Salam

Lalu manfaat daun salam lainnya:

  • Mengatasi Darah Tinggi (Hipertensi)
    Daun salam mengandung flavonoida juga zat tanin yang tinggi dapat mengobati juga mengatasi tekanan darah tinggi dengan meminum teh daun salam. Cara membuatnya;
  1. Siapkan daun salam sebanyak 10 lembar (bisa kering atau basah
  2. Cuci dengan air bersih yang mengalir
  3. Rebus 3 gelas air atau sekitar 600 ml sampai mendidih
  4. Masukkan daun salam, tunggu hingga air rebusan tinggal satu gelas
  5. Dinginkan, teh siap di minum bisa diberikan tambahan gula atau madu
  6. Diminum sehari satu kali secara rutin
  • Mengobati Penyakit Kulit
    Daun salam mengandung senyawa kimia yang dapat digunakan sebagai obat luar untuk mengatasi berbagai macam penyakit kulit seperti alergi atau gatal. Cara membuatnya;
    – Siapkan daun, kulit kayu, dan ujung akar dari pohon salam
    – Cuci menggunakan air bersih yang mengalir sampai benar-benar bersih
    – Tumbuk semua bahan tersebut hingga halus
    – Campur dengan sedikit air lalu dioleskan pada kulit yang sakit
  • Mengobati Batuk
    Daun salam dapat dimanfaatkan untuk mengobati batuk dengan diberikan bahan tambahan lainnya. Cara membuatnya:
    – Siapkan 7 lembar daun salam kering, madu sebanyak 3 sdm dan 1 buah lemon atau jeruk nipis
    – Cuci dan rebus daun salam dengan air sebanyak 3 gelas
    – Biarkan mendidih sampai air yang tersisa tinggal setengah
    – Dinginkan dan campur dengan madu, siap untuk diminum

Itulah beberapa manfaat daun salam untuk kesehatan juga pengobatan, daun yang satu ini selain kaya akan manfaat bagi kesehatan juga mudah didapatkan dan harganya yang sangat terjangkau bahkan bisa menanam sendiri di pekarangan rumah.

Jangan lupa ya baca juga manfaat daun sirsak dan manfaat daun kelor. Semoga informasi kesehatan ini bisa membawa manfaat kepada anda dan keluarga.

Manfaat Daun Afrika

Ragam Manfaat Daun Afrika Untuk Kesehatan

manfaat daun afrikaKhasiat ataupun manfaat daun afrika untuk saat ini kurang begitu terkenal di masyarakat dibanding dengan tanaman yang berkhasiat bagi kesehatan lainnya. Namun daun afrika telah membuat dunia pengobatan herbal maju dengan berbagai macam penelitian yang dilakukan. Salah satunya adalah negara China yang telah melakukan penelitian terhadap daun afrika.

Bernama daun afrika bukan berarti daun ini berasal dari afrika sampai saat ini belum diketahui dtanaman ini berasal dari mana. China merupakan negara yang sejak lama telah melakukan penelitian terhadap daun afrika, meneliti kandungan apa yang terdapat dalam daun tersebut yang bermanfaat juga berkhasiat untuk kesehatan manusia.

Banyak dari berbagai kalangan medis dan herbal menggunakan daun afrika untuk mengobati berbagai macam penyakit. Pohon ini mampu tumbuh subur di berbagai tempat baik tropis ataupun subtropis, untuk pengembangbiakan tanaman ini menggunakan teknik stek pohon. Maksudnya batang yang telah mengeluarkan cabang dapat dijadikan sebagai bibit, Anda tinggal memotong batang tersebut lalu tanam dalam pot atau di kebun.

Daun afrika memiliki tekstur kasar juga mengkilap dengan bentuknya yang kecil.pada saat cuaca cocok untuk proses terbentuknya bunga maka akan bermunculan kuncup bunga berwarna putih. Tanaman ini dapat tumbuh dengan cepat dan tinggi, bagian yang dapat dimanfaatkan untuk pengobatan yakni daun namun disebagian negara ada juga yang memanfaatkan bunga sebagai ramuan herbal.

Kandungan dan Manfaat Daun Afrika untuk Pengobatan

Daun ini dapat dijadikan sebagai ramuan herbal untuk mengobati berbagai macam jenis penyakit apalagi daun ini mengandung banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan seperti asam fenolat, asam lemak, vitamin, asam esensial, antioksidan juga berbagai sumber mineral lainnya.

manfaat daun afrika
Dengan mengkonsumsi daun ini akan membuat tubuh menjadi segar dan sehat tentunya, untu memiliki tanaman ini tidaklah sulit bisa mencari di internet yang menjual tanaman daun afrika. Beberapa diantara khasiat juga manfaat daun afrika jika dikonsumsi secara teratur;

  1. Menghambat Tumbuhnya Sel Kanker

Daun afrika menurut hasil penelitian ternyata mengandung senyawa antioksidan berfungsi untuk menangkal radikal bebas karena berbagai macam zat, bakteri, virus ataupun kuman jahat bisa masuk kedalam tubuh dengan berbagai macam cara seperti minuman atau makanan, gaya hidup tidak sehat dan polusi. Faktor ini dapat memicu timbulnya sel kanker dalam tubuh yang tidak bisa terdeteksi karena biasanya tidak ada gejala awal akibat munculnya sel kanker.

  1. Mencegah Serangan Jantung

Serangan jantung atau penyakit jantung sebenarnya dapat ditimbulkan oleh berbagai macam faktor. Jika melihat secara medis penyakit jantung dikarenakan ketidakmampuan jantung dalam mengolah dan mengatur pompa jantung yang mengalirkan darak keseluruh anggota tubuh.

  1. Menurunkan Kadar Kolestrol Jahat Dalam Tubuh

Kolestrol merupakan zat yang berbahaya bagi tubuh terutama kolestrol jahat yang berasal dari lemak daging hewan yang dikonsumsi juga minyak jenuh.  Jika terus dibiarkan kadar kolestrol naik maka akan sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh. Hal ini yang akan memicu terjadinya serangan jantung, stroke, diabetes juga gagal ginjal. Oleh karena itu bagi Anda yang memiliki kadar kolestrol tinggi segera obati dengan mengkonsumsi daun afrika.

  1. Mengobati Penyakit Malaria

Penyakit ini muncul disebabkan gigitan nyamuk malaria. Biasanya orang yang terkena penyakit ini tinggal di wilayah tropis juga sub tropis. Sulit untuk mendeteksi jika terkena penyakit ini dikarenakan tidak adanya gejala awal yang nampak hanya seperti flu biasa namun bisa sangat membahayakan keselamatan jika virus sudah masuk kedalam tubuh.

Itulah beberapa manfaat daun afrika untuk kesehatan yang bisa saya bagikan pada kesempatan kali ini. Masih banyak manfaat lainnya yang belum disebutkan disini, Anda bisa mencari tambahan informasi seputar manfaat daun afrika melalui internet. jangan lupa baca juga manfaat kulit manggis dan manfaat daun seledri untuk kesehatan dan pengobatan.

Jika ada pertanyaan atau masukkan silahkan kirim lewat komentar ya…semoga bermanfaat..